Môžem piť alkohol pri prechladnutí? Vaše chladné otázky, zodpovedané.

Pred niekoľkými týždňami sme v rozhlasovej relácii odpovedali na množstvo otázok oprechladnutie—čo to spôsobuje, ako tomu predchádzať atď. Vyskytlo sa však veľa otázok, ktoré sme nestihli vyriešiť, a preto sme sa rozhodli kontaktovať jedného z našich hostí,Diane Pappas, profesorovi pediatrie na Univerzite vo Virgínii, za odbornejšie informácie. Dúfame, že túto zimu utečiete bez choroboplodných zárodkov. Ale pre každý prípad tu je niekoľko rád pripravených na vírusy:

1. Dokážete prejsť rovnakým prechladnutím tam a späť?
Infekcie vírusmi nachladnutia vytvárajú prinajmenšom krátkodobú imunitu, takže ak ste práve prechladli, ale onedlho ste prechladli, v skutočnosti ste nanovo infikovaní iným vírusom prechladnutia, na ktorý ste boli náchylní.

2. Ako dlho zostáva vírus prechladnutia infekčný mimo tela?
Rhinovírus je najbežnejší vírus prechladnutia a môže prežiť až dve hodiny na ľudských rukách a 24 hodín alebo menej na povrchoch a predmetoch, ktorých sa infikovaní ľudia dotkli.

3. Aký je vzťah medzi prechladnutím a infekciami dutín?
Infekcia vírusom prechladnutia je najčastejším prekurzorom rozvoja bakteriálnej sinusitídy, pretože infekcia vírusom prechladnutia môže narušiť normálne mechanizmy, ktoré odstraňujú baktérie z dýchacích ciest.

Nemáme dobré metódy na diagnostiku bakteriálnej sinusitídy, ktorá by mohla vyžadovať antibiotickú liečbu. Vieme, že vírusy prechladnutia trvajú 10 – 14 dní, preto zvyčajne neuvažujeme o liečbe antibiotikami pri predpokladanej bakteriálnej sinusitíde, kým niekto nemá pretrvávajúce nosové príznaky a/alebo kašeľ zhoršenie alebo nezlepšuje sa na viac ako 10 dní. Aj keď sa vyvinie bakteriálna sinusitída, môže dôjsť k vymiznutiu bez antibiotickej liečby.

Prítomnosť žltozeleného výtoku z nosa áno nie naznačujú, že sa vyvinula bakteriálna sinusitída. Pri bežnej nádche je nosový hlien spočiatku čistý, ale 1–2 dni po infekcii sa zmení na žltozelený, čo sa zhoduje s prílevom bielych krviniek, ktoré sa ponáhľajú do nosa a uvoľňujú enzýmy na boj proti vírusu prechladnutia. Neskôr v priebehu prechladnutia sa nosový hlien zvyčajne opäť vyčistí.

4. Pomáhajú pri prechladnutí nejaké voľnopredajné lieky ako vitamín C, Echinacea, zinok a pod.?
Neexistujú dostatočné dôkazy o tom, že vitamín C, zinok alebo echinacea sú prospešné pri liečbe bežnej nádchy.

S výnimkou chrípky existujú nie antivirotiká ktoré liečia nádchu. Ďalej existuje žiadny prínos liečby antibiotikami . Antibiotiká nedokážu liečiť bežnú nádchu a nezabránia rozvoju komplikácií (ako je sinusitída, ušné infekcie alebo zápal pľúc).

Pre dospelých , liečby, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou pomôžu, zahŕňajú nasledujúce:

1. Antihistaminiká prvej generácie (napr. chlórfeniramín, difenhydramín) môžu poskytnúť miernu symptomatickú úľavu (napr. znížený výtok z nosa, fúkanie z nosa) a mierne skrátené trvanie symptómov, ale často spôsobujú sedáciu.
2. Lokálne dekongestanty (ako oxymetazolín) môže poskytnúť symptomatickú úľavu od upchatého nosa. Mali by sa používať s mierou (tri dni alebo menej), pretože pri nadmernom používaní môžu spôsobiť preťaženie.
3. Kuracia polievka v jednej štúdii sa ukázalo, že zvyšuje rýchlosť nosového hlienu. [ Pozri Saketkhoo KK, Januszkiewicz A, Sackner MA. Účinky pitia horúcej vody, studenej vody a slepačej polievky na rýchlosť nosového hlienu a odpor prúdenia nosom . Hrudník 1978;74:408-410].
4. Výplach nosa soľným roztokom môže pomôcť pri odstraňovaní hlienu z nosa.
5. Ibuprofen môže pomôcť pri bolestiach svalov.

Pre deti , liečby, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou pomôžu, zahŕňajú nasledujúce:

1. Odsávanie žiaroviek soľnými kvapkami (1 čajová lyžička stolovej soli v 2 šálkach vody, denne čerstvá) môže pomôcť zmierniť upchatý nos a odstrániť hlien z nosa.
2. Med (1/2 lyžičky) podávaná pred spaním deťom starším ako 12 mesiacov môže znížiť nočný kašeľ. NIE podávať med deťom mladším ako 12 mesiacov, kvôli riziku botulizmu.
3. rubínová para aplikovaný na hrudník detí vo veku 2 rokov a starších môže zmierniť nočný kašeľ.
4. Acetaminofén alebo ibuprofén (u detí starších ako 6 mesiacov) môže pomôcť pri horúčke a bolestiach svalov.

Poznámka: Pre deti (do 12 rokov) sú voľnopredajné lieky proti kašľu a nachladnutiu (dekongestanciá, lieky proti kašľu, expektoranciá a pod.). neodporúčané , pretože sa nepreukázala ich účinnosť a môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky.

5. Aký vplyv má pitie alkoholu na prechladnutie?
Existuje len málo kvalitných dôkazov o vplyve pitia alkoholu na prechladnutie. Existuje jedna obmedzená štúdia, ktorá naznačuje, že pitie 3–4 nápojov denne znížilo symptomatické ochorenie po infekcii vírusom prechladnutia (ale neznížilo celkový počet infekcií). Existuje ďalšia obmedzená štúdia, ktorá naznačuje, že mierna konzumácia vína môže znížiť výskyt bežného prechladnutia. Pozri Ouchi E, Niu K, Kobayashi Y, a kol . Časté pitie alkoholu je spojené s nižšou prevalenciou bežnej nádchy, ktorú si sami uviedli: retrospektívna štúdia . American Journal of Public Health 83, 1277-1283 (1993); Takkouche B, Regueira-Méndez C, Garcia-Closas R, a kol . Príjem vína, piva a liehovín a riziko klinického prechladnutia . American Journal of Epidemiology 2002;155:853-8].

6. Fungujú nosové spreje so slanou vodou?
Nosový sprej so slanou vodou môže uvoľniť sekréty a pomôcť vyčistiť nosový hlien. Vo všeobecnosti je dobre tolerovaný s minimálnymi vedľajšími účinkami.

7. Môžem sa ešte dať zaočkovať proti chrípke, keď som prechladnutý?
Pokiaľ sú príznaky prechladnutia mierne a nemáte horúčku, môžete sa očkovať proti chrípke, aj keď ste prechladnutí.

8. Kedy je čas ísť s nádchou k lekárovi?
Mal by si navštíviť doktora:

1. ak máte problémy s dýchaním – napr. ťažké dýchanie, zrýchlené dýchanie, ťažké dýchanie, dýchavičnosť alebo
2. ak máte novovzniknutú horúčku a bolesť ucha, príp
3. ak máte pretrvávajúce vysoké horúčky, príp
4. ak máte zmeny videnia alebo bolesť pri pohyboch očí, príp
5. ak sa u vás objavia ďalšie príznaky, ktoré sa vás týkajú.